HOY ES EL DIA DE LOS ENAMORADOS!!!
DIA 6:
DES: sobre de batido de chocolate
MEDIA MAÑANA: 1 cafe con sacarina
COMIDA: 2 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado) y un zumo de una naranja colada y diluida.
MERIENDA: sobre de batido de vainilla
CENA: un sobre de sopa de verduras
Hoy le he llamado a la nutricionista para aclarar las dudas. asi que lo aclaro aqui tambien para la gente nueva que desee información.
se puede tomar todo el liquido que se quiera + los batidos. le pregunte si podia licuar un platano, y me contesto, te puedes licuar lo que pase por una pajita para beber. asi que nada, lo estaba haciendo regular por qe a partir de hoy o mañana tomare un vaso diluido de yogurt, por ejemplo.
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