Des: Medio vaso de leche desnatada con un donuts.
andar 1 hora y 15 minutos. + 20 minutos bicicleta estatica.
1 nestea con limón sin azucar.
Comida: arroz al horno (plato de postre)
Merienda: 1 activia desnatado
pasear
Cena: tortilla de cebolla con pisto.
Tortilla de cebolla, nunca lo había oído, está buena??
ResponderEliminarUn beso sigue haciéndolo así de bien
hola!! nunca has probado la tortilla de cebolla?. pufffff esta de muerte!! yo me hago la cebolla muy picadita y la meto en el microondas y la hago alli, le pongo 2 o 3 minutos y la muevo y vuelvo a ponerla un poco mas, depende de la cantidad que haya tardara mas o menos. Asi solo utilizo la sarten con poco aceite para cuajar la tortilla. bueniiiiiisima, pruebala!!!
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