MI BARRITA DE PESO

miércoles, 23 de febrero de 2011

DIA 15. DE LIQUIDOS 23/2/2011


DIA 15

DES: sobre de batido de chocolate. 1 cafe con sacarina.
COMIDA: 3 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado).1 sobre de sopa de verduras
MERIENDA: sobre de batido de vainilla .
CENA: 1 sopa de verduras y 2 cazo de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado).

a las 23h. me pincho clexane 40mg en la tripa. Mañana es el dia de la operación asi que estare unos dias sin escribir en mi blog.luego contare dia por dia los dias de la estancia en el hospital.

martes, 22 de febrero de 2011

ANESTESISTA 22/2/2011


hoy he ido al anestesista. me han hecho preguntas y un electro. no ha hecho falta la coagulación porque y le llevaba con los analisis de la endocrina. asi que todo bien. despues he ido al cirujano y me ha dicho que me tengo que pinchar clexane 40 mg mañana a las 11 de la noche y el Jueves tengo que ingresar a las 8.15h. que nervios...

DIA 14 A LIQUIDOS... 22/02/2011


ya estamos a dia 14. mañana 15 y pasado mañana me operoooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!! todo llega... y pasa.

DIA 14
DES: sobre de natilla de chocolate. 1 cafe con sacarina y un actimel (he madrugado).
COMIDA: 3 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado). zumo de naranja colado y diluido.
MERIENDA: sobre de batido de chocolate .
CENA: 1 sopa de verduras y 1 cazo de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado).

FALTAN 2 DIAS!!!

lunes, 21 de febrero de 2011

FEBRERO MES DE CAMBIOS...


Me he dado cuenta, que el mes de febrero en mi vida, significa GRANDES CAMBIOS!!! en el mes de febrero celebre mi despedida de soltera, en el mes de febrero dejé dos trabajos un viernes por el el sabado, 21/2/2004 ME CASÉ!!!!!!! si si, hoy es mi aniversario de bodas, hace 7 años que cambie mi vida. es decir, lo deje todo por amor... familia, amigos, trabajo, pueblo... TODO y me fuí a la capital de España a vivir. y sabeis lo mejor... LO VOLVERIA HACER!!! en estos 7 años me he setido muy querida, mi marido es un pilar muy muy muyyyyyyyyyyyyyyyyy importante para mi. Aunque tuve un precio, por que lo tuve que dejar todo para irme con el (el era de Madrid) pero lo volveria hacer con los ojos cerrados. Y ahora en febrero también me hago el bypass gastrico.... FEBRERO... MES DE CAMBIOS IMPORTANTES EN MI VIDA.

DIA 13 DE LIQUIDOS 21/2/2011


DIA 13:

DES: medio batido de vainilla (me ha dado angustia y lo dejé). un café con sacarina y un actimel.
COMIDA: sobre de sopa de veduras.
MERIENDA: batido de chocolate y un poleo.
CENA: sobre de sopa de verduras.

solo me quedan 2 dias a liquidos!!!!!!!!!!!

domingo, 20 de febrero de 2011

DIA 12 A LIQUIDOS 20/2/2011




DIA 12!!!!!!!

DES: Sobre de batido de vainilla y un cafe con sacarina.
COMIDA: 3 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado) y un zumo natural de naranja colado y diluido.
MERIENDA: sobre de natilla de chocolate y un poleo.
CENA: 1 sopa de verduras y 2 cazo de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado).


FALTAN 4 DIAS!!!

sábado, 19 de febrero de 2011

DIA 11 DE LIQUIDOS 19/2/2011


DIA 11!!!!!

DES: Sobre de batido de choco y un cafe con sacarina.
COMIDA: 3 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado)
MERIENDA: sobre de natilla de chocolate . AL RATO 1 actimel.
CENA: 1 sopa de verduras y 1 cazo de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado).

FALTAN 5 DIAS!!!

viernes, 18 de febrero de 2011

DIA 10 A LIQUIDOS 18/2/2011


Hoy tengo que decir que lo estoy pasando bastante mal. tengo mucha hambre, me levante asi, con mucha hambre, pero no pienso tomar NADA que no se liquido. asi que...

DIA 10!!!!!

DES: Sobre de batido de vainilla y un cafe con sacarina.
COMIDA: Sobre de sopa de verduras y 1 vaso de zumo de piña diluido con agua. al rato un poleo
MERIENDA: un vaso de yogurt desnatado de piña diluido. 1 actimel
CENA: 1 batido de chocolate.

Hoy me he ido a comprar para otra BOMBA DE VITAMINAS: para hacer caldito tengo: apio, puerro, chiribia, 6 zanahorias, calabacin, nabo, 2 cebollas, le pondré dos trocitos de hueso de jamón, 5 muslos de pollo, sal y colorante. PREPARANDO LA BOMBA DE VITAMINAS!!!! mañana lo sacaré de la nevera y lo desgrasaré y lo colaré.

jueves, 17 de febrero de 2011

9º DIA A LIQUIDOS 17/2/2011


Hola, de hoy en una semana me opero de bypass. La verdad es que se va hacercando el dia de la operacion y me estoy poniendo un poco nerviosa, pero tengo ganas, de que llegue y que pase. Lo que si que he notado es que le digo a mi hijo (18 meses) que le quiero muchas veces al dia, le lleno de besos y de abrazos, le duermo, le mimo... cosa que después no podré hacer... no podré coger peso en un tres semanas.

DIA 9:
DES: batido de vainilla
COMIDA: sobre de sopa de verduras.
MERIENDA: Zumo de naranja natural, colado y diluido. medio vaso de danone liquido de piña diluido. un poleo
CENA: sobre de sopa de verduras

miércoles, 16 de febrero de 2011

MEDIDAS DEL CUERPO 13/2/2011

El domingo dia 13 me tomé las medidas y la verdad es que tengo que decir... VAYA TELA!!! cuando tiré a medirme la tripa(entre la cintura y las caderas) NO TENIA BASTANTE METRO DE COSTURA, mi marido fué a por otro.... :(

I.M.C.: 50.2
PESO: 136 EN LA CONSULTA DE ENDOCRINA.


PECHO 137 cm
MUSLO 87 cm
PANTORILLA 46 cm
CINTURA 132 cm
BRAZO 43 cm
ESTOMAGO 139.5 cm
CADERAS 150 cm (me viene justo juntar el metro de costura)
TRIPA 165 cm!! (no he tenido bastante metro de costura para medirme, he necesitado dos)

pondré de cada mes las medidas.

DIA 8 DE LIQUIDOS 16/2/2011


Hoy tambien llueve, asi que en circunstancias normales estaria atracando el armario, hoy por hoy, tomando mis batiditos... ;)

DES:natilla de chocolate y un café con sacarina.
COMIDA: sobre de sopa de verduras.
MERIENDA: medio vaso de yogurt desñatada de piña diluido con agua.
CENA: sobre de sopa de verduras.

martes, 15 de febrero de 2011

CON LOS PAPELES EN LA MANO...


bueno, pues ya tengo los papeles de Sanitas, he ido a la C/Velazquez a la Oficina de Sanitas para recogerlos para papeles, donde los entregué. Solo era recoger un sobre, asi que... no he tardado nada. Son 4 volantes lo que lleva el sobre: Volante médico, Volante Anestesista, Volante Sanatorio y Volante inspección. en todos pone lo mismo:
SERVICIO: cirugia bariatrica combinada (by pass gástrico) laparoscópico. DIAGNOSTICO: Obesidad y otros tipos de hiperalimentación.
DERECHOS: las estancias con cama de acompañante,derecho de quirofano, medicación, material, curas y pruebas complementarias.

y en el volante del anestesista pone (aparte de lo puesto anteriormente):
CONCEPTO: Anestesia grupo VI.


quedan...9 dias...

DIA 7 DE LIQUIDOS 15/2/2011


DIA 7:

DES: un vaso de yogurt desnatado de piña diluido con agua.
MEDIA MAÑANA: 1 cafe con sacarina
COMIDA: 1 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado)y un sobre de batido de vainilla (YA NO ESTA TAN MALO!!! jajaja).
MERIENDA: sobre de batido de chocolate.
CENA: un sobre de sopa de verduras

lunes, 14 de febrero de 2011

DIA 6º DE LIQUIDOS 14/2/2011




HOY ES EL DIA DE LOS ENAMORADOS!!!
DIA 6:

DES: sobre de batido de chocolate
MEDIA MAÑANA: 1 cafe con sacarina
COMIDA: 2 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado) y un zumo de una naranja colada y diluida.
MERIENDA: sobre de batido de vainilla
CENA: un sobre de sopa de verduras

Hoy le he llamado a la nutricionista para aclarar las dudas. asi que lo aclaro aqui tambien para la gente nueva que desee información.
se puede tomar todo el liquido que se quiera + los batidos. le pregunte si podia licuar un platano, y me contesto, te puedes licuar lo que pase por una pajita para beber. asi que nada, lo estaba haciendo regular por qe a partir de hoy o mañana tomare un vaso diluido de yogurt, por ejemplo.

domingo, 13 de febrero de 2011

MOMENTO DE REFLECCIONAR...13/2/2011



La verdad es que no se como poner el titulo... MOMENTO DE REFLECCIONAR, PENSAMIENTOS AGRI-DULCES, DESEO DESEO... Cualquiera de los tres titulos vale...

Como dije, de los blogs que leo, vi unos post de varias chicas, que ponian... deseo deseo y hacian una lista. Yo no lo voy a hacer asi, pero de ahí cogí la idea, asi que y lo voy hacer comentandolo, explicando los porque...

*Yo no recuerdo se delgada, que triste verdad, admitir esas palabras... Miprimera dieta fue a los 9 años, dos semanas despues de tomar la comunión, de sea dieta solo recuerdo una niña esconderse de su madre para comer a escondidas y desear tener la paga del domingo para poder salir con mis amigas a comer chuches.
*Recuerdo que mi vida no ha sido nada facil, siempre han estado presentes los insultos de los niños en el colegio, terminé por sentarme dia tras dia en una ventana muy grande (que tenia para sentarse,la rodeaba la pared) y dejar pasa el tiempo del colegio, por que descubrí que así pasaban los niños de mi (en 7º o 8º de E.G.B.). Un día recuerdo que que subiendo las escaleras yo iba delante y 5 o 6 chicos detrás y uno les dijo a los demás... MARIA TIENE QUE GASTAR LAS BRAGAS DE ABUELA, MIRAR QUE CULO TIENE y todos se rieron, yo me giré y agaché mas la mirada (no recuerdo contestarle).
*Una vez recuerdo cuando ya estaba en el instituto que no encontrabamos pantalones en mi pueblo ni en el mercado. Una señora que nos ayudó al final trajo la talla 58, ya me parecia mucho, lo que no sabía es que llegaria a utilizar la 66. y XXXXL de camiseta.
*Deje de salir con mis amigas por las sillas de los bares, preferia quedarme en casa, llegué a tener rojeces y moratones en las piernas por el reposabrazos.(en mi casa nunca se supo...)
*Una niña me preguntó en la panaderia ¿VAS TENER UN BEBE COMO MI MAMA? me quedé de piedra por que no sabia que contestarle ¡no tenia ni novio!!
*Otra niña me preguntó ¿ESTAS A PUNTO DE TENER UN BEBE? y mi hijo estaba empezando ha andar... esta vez le dije a esa niña MI BEBE ESTA EN EL CARRO, VETE A JUGAR y se fué.
*Se lo que es cansarse, ahogarse, llevar gasas para debajo del michelín por los hongos que me salen del escaldado, me duelen las pienas, las rodillas, no puedo atarme bien la zapatilla, no puedo limpiarme el culo (con perdón) por detrás que es lo normal siempre tiene que ser por delante (cuidandome de infecciones)...
*No me siento ni en el bus ni en el metro (no quepo en el asiento destinado para una persona).
*Siempre he mirado la talla y despues he mirado si me gustaba o no, o simplemente me he comprado lo que "habia para mi".
*La ultima falda que recuerdo que llevé fué un conjunto falda roja y camiseta banca en la comunión (el segundo traje), después en la fiesta de verano de mi pueblo, y después la de mi boda. NO RECUERDO TENER FALDA!!! sin que lo diga el protocolo...
*Busco los rincones para pasar desapercibida. Asi me mira menos la gente.
*Mi tacón de ls bodas, que es el dia que me lo pongo,tiene el grosor del dedo meñique (en horizontal). No puedo llevar tacones, imposible andar.
*Todos los pantalones los he roto por la entrepierna del pantalón, casi todos son vaqueros. Del roce de las piernas.
*No he tenido nunca leotardos, ni medias, ni botas.
*Hago la colección de bolsos, bufandas, pendientes y collares.
*Nunca he tenido lenceria bonita (braguitas y sujetados a juego). Ni tangas.

Aun así, siempre me he querido. He dado las cosas por hecho, sino se puede hacer así pues de la otra manera y no pasa nada... pero ahora, pensandolo bien. La obesidad ha condicionado mi vida, demasiadas veces, ya va siendo hora de cambiarlo. Ahora me toca mandar a mi!!! el rumbo de mi vida lo voy a llevar yo... quiero hacer lo que n he hecho (puesto anteriormente), tener lo que nunca he tenido, no cansarme tanto y poder llevar el ritmo de mi hjo exigente como niño que es, estoy convencida que lo voy a conseguir, por que voy a poner todo de mi parte y mas... SOY FELIZ PERO QUIERO SERLO MAS!!!

5º DIA A LIQUIDOS 13/2/2011


Hoy es Domingo, asi que como todos los Domingos estoy acompañada, la verdad es que se pasa mejor, es decir, como me entretengo mas al tener compañia pues se me pasa mas rapido el dia. Estoy super animada que es lo importante...

DIA 5:

DES: sobre de batido de vainilla (que malo está por Dios!!)
MEDIA MAÑANA: 1 cafe con sacarina
COMIDA: 2 cazos de caldo de pollo (desgrasado dos veces y colado) y un poleo con sacarina.
MERIENDA: sobre de natilla de chocolate
CENA: un sobre de sopa de verduras y un zumo de una naranja colada y diluida.

presiento presiento que este dia también esta chupadooooooo!!!!!!

sábado, 12 de febrero de 2011

4º DIA A LIQUIDOS 12/2/2011


Ya tengo para hacer caldito: apio, chiribia, zanahoria, judias verdes, calabacin, nabo, cebolla, berenjena, muslos de pollo sin piel que como los suelo poner en el caldo y colorante. PREPARANDO LA BOMBA DE VITAMINAS!!!! mañana lo sacaré de la nevera y lo desgrasaré y lo colaré.

DES: sobre de batido de chocolate
MEDIA MAÑANA: 1 cafe con sacarina.
COMIDA: un sobre de sopa de verduras
MERIENDA: medio vaso de zumo diluido con agua.
CENA: un sobre de natilla de choclate.

viernes, 11 de febrero de 2011

3º DIA A LIQUIDOS 11/2/2011


Primer bajon.... ayer le pusieron las vacunas a mi hijo, 18 meses... y le han hecho reacción. pero con vomitos y todo!!! casi ha tenido 40 de fiebre. menuda noche!! asi que me fuí por la mañana sola a la farmacia a por mis batidos y al pasar por la panaderia:compre un pan, que olía a glora!!!. Llegue a casa, me meti en la cocina y empezé a llorar... y llorar...y llorar, hasta que mi hijo y mi marido entraron en la cocina. mi marido dijo:¿estas llorando? y me abrazo. Sin preguntarme porque, nos conocemos y ya lo sabria. Mi hijo me pidió pan, se lo di entero,jajaja. Y como no paraba de llorar, mi marido dijo: que te tengo que regalar 3 docenas de flores para que dejes de llorar? Y ME HIZO REIR, EL *ilipollas (el la palabra que le dije, jeje).
me dijo que tenia que ser fuerte, y le dije que ya lo sabia, asi que guarde las cajas que habia comprado de sopa y natillas, y me saque mi natilla de choco. He estado en casa por que mi hijo no estaba bien, asi que solo he salido 15 minutos por la mañana, y eso no es bueno para mi cabeza, he pensado mucho, le escribi una carta a mi hijo diciendole lo mucho que le quiero y ala otra vez a llorar... Hoy ha sido un dia muy duro pero SUPERADO!!!!!!!!!

DES:sobre de natilla de cocholate y un cafe
COMIDA:sobre de sopa de verduras
MEDIENDA:medio vaso de danone desnatado liquido diluido con agua; y un cafe al rato
CENA: sobre de batido de vainilla.

Hoy ha sido un dia dificil... pero ya pasó.

jueves, 10 de febrero de 2011

2º DIA A LIQUIDOS: 10/2/2011


Hoy es el segundo dia que estoy a liquidos, hacia tiempo que no me sonaban las tripas así, me rugen!! pero estoy bien, cuando escucho que rugen bebo agua, al final me voy a ahogar con tanta agua, jajaja.

DES: medio vaso de leche desnatada con cafe con sacarina.(HE MADRUGADO)
UN RATO DESPUES: un cafe largo con sacarina.
A MEDIA MAÑANA: Un sobre de natillas de chocolate. esta bueno, tambien me gusta, asi que por lo menos el dia que me apetezca comer algo mas sabroso cogere esto o el de la sopa de ayer que tambien me gustó. la diferencia es que la sopa es caliente, y la natilla fria (metí agua en la nevera) asi esta mejor, la deje reposar como pone las instrucciones y esta bueniiiisima!!.
A COMER: batido de chocolate (no me gusta mucho pero los tengo comprados...)
MERIENDA: Zumo de piña diluido con agua y medio vaso yogurt desnatado diluido con agua.
CENA: un batido de vaenilla (no me gusta mucho pero los tengo comprados...)

bueno, mañana ya es el dia 3. ya quedan menos, la sensación que tengo es de sentirme ligera, nada pesada... jajaja. me siento bien....

Me he animado un montón, por que visto el contador de visitas, y ayer a estas horas habia 919 visitates y ya he pasado de los 1000. gracias por leerme,... tambien puedes escribir ;)

miércoles, 9 de febrero de 2011

EMPEZAMOS CON LOS BATIDOS!!! 9/2/2011


hoy es el primer dia de batidos, puffffffff que malos estan!!! hay algun truco para que entren mejor? a sorbitos pequeños respiro hondo, y me dice mi marido a mitad del batido "y si te lo tomas todo de golpe asi terminas antes?" y asi lo hice, mi me entraron unas arcadas que pa qué!!! el de cafe me repite, el de fresa no esta tan malo pero ... puf que dificil... la merienda superada, lo malo es la cena que no quiero que venga por que me da un miedo terrible. pero al final no ha sido tan malo!! el sobre que me dió de muestra la nutricionista(uno de cada sabor) de sopa de verduras, me ha gustado, sabe a ajo. asi que por lo menos ese me salva...

1 dia:
Desayuno: 1 batido de cafe y al rato un cafe largo con 2 sacarinas.
comida: 1 batido de fresa.
merienda: 1 vaso de yogurt desnatado de piña liquido.
al rato: un poleo
cena: sobre de sopa de verduras, caliente, esta bueno!!! no me o puedo creer!!!

estoy animada!!!

martes, 8 de febrero de 2011

ULTIMO DIA "NORMAL"


Hoy ha sido el ultimo dia que he comido normal. mañana empezaré con los batidos, llega el momento de dejar atras las adicciones: COCA COLA ZERO Y CHOCOLATE. Me he dado cuenta que no he pasado desde hace mucho, sin tomar algo de chocolate y tomandome 3 botes,minimo, de coca cola zero. Pero mañana, soy consciente, que cambia todo, ya no voy a depender de eso, tambien soy consciente que lovoy a pasar mal, de que los habitos tengo que cambiarlos y que lo tengo que hacer. Pues nada, mañana ya contare que tal... conociendome, seguro que me da un bajon y empiezo a llorar, jajaja. ya contare...

lunes, 7 de febrero de 2011

UNA LLAMADA ESPERADA...7/2/2011


Hoy he recibido la llamada de la oficina de sanitas diciendo: "tienes aprobada la operacion puedes pasar a por los papeles a la oficina" puffff, que descanso. es que al ser un seguro privado, cualquier excusa puede ser buena para poner pegas... peo bueno, que estoy muy feliz y animada!!! pasado mañana a lo batidos!

sábado, 5 de febrero de 2011

A CADA MOMENTO... UN PELUCHE 5/2/2011


Este post me ha venido a la cabeza cuando mis amigas me dijeron que intentarian venir a verme pero entre bromas me dijeron que no me traerian bombones. jajaja. Mi marido me habia comentado que estaba mirando un peluche, por que yo amo los peluches... Los peluches han marcado situaciones importantes de mi vida. Situaciones dificiles o alegres. Tengo como unos 150 o así, nunca los he contado!! pero los tengo entre mi casa de soltera y mi casa de casada, asi que parecen menos. Tengo un peluche de dia que conocí a mi marido (me lo regaló él), tengo un peluche de cuando me quedé embarazada, tengo un peluche que me regaló mi vecino (un niño pequeño que me lo dió porque me gustaban mucho y queria que me acordara de el (pues lo consiguioooo!!)), tengo un peluche que le bajada de la estanteria de peluches cuando cuidaba una niña (le falta un ojo que le arrancó), tengo un peluche de un bingo de feria que con el primer cartón nos tócó un tigre que ocupa toda la cama (es el mas grande que tengo), tengo un peluche para cada cumpleaños (casi todos snoopy), tengo un peluche de cuando era pequeña es un oso lo guardo como "oro en paño", tengo un peluche que marcó un antes y un despues en mi vida (triste), tengo peluches por aniversarios de bodas, por san valentin... Tengo: muchos snoopys, perros, osos, corazones,... y tendré un peluche que me llevaran al hospital, momento importante en mi vida. No se me olvidará nunca esta fecha, pero como siempre... TENDRE UN PELUCHE.

viernes, 4 de febrero de 2011

LLEVO LOS PAPELES A SANITAS 4/2/2011


Al salir del cirujano he ido a llevar los papeles a la C/ velazquez a la oficina de sanitas. Me han hecho una fotocopia de todo y me han dicho que de un dia a siete dias me llamaran para ver si me cubre la operación. Espero que si...

2ª VISITA AL CIRUJANO...4/2/2011


Hoy era un dia importante y esperado por mi, porque hoy iba a tener noticias nuevas. Hemos estado hablando,el como consejo medico tambien me dice que by pass. Asi que al final es un bypass gastrico. Me ha dado su informe juntos los papeles que me ha puesto en un sobre y hemos quedado que el dia del anestesista vaya hablar con el para que me diga la hora que tengo que ingresar. EL DIA DE LA OPERACION ES EL 24 DE FEBRERO DE 2011. Estoy ilusionada, con ganas de darlo todo de mi, con ganas de cambiar cosas en mi vida. el dia 22 tengo el anestesista, y cirujano para quedar la hora de ingreso. La enfermera me ha dicho que mejor haga 15 dias a batidos. Asi que haciendo cuentas... empiezo el Miercoles 9 de febrero y el 23 haré 15 dias, me operan el 24...

jueves, 3 de febrero de 2011

1 ª VISITA A LA NUTRICIONISTA... 3/2/2011


A esta visita tenia ganas de ir, muchas ganas, por que tenia muchas preguntas que hacerle. Dr. Lina. Me ha dado 2 hojas para la dieta de liquidos antes de la operacion, seran 10 dias. Me ha dicho que el objetivo es para que el higado se haga pequeño y se vaya toda la grasa posible para la operación. Me ha dicho que es un poco duro pero que es el protocolo. Asi que "a la orden".
TIPOLOGÍA DEL PACIENTE: DIETA LIQUIDA PRE Y POST-CIRUGIA (10 DIAS ANTES DE LA CIRUJIA)
CONSEJOS PARA EL PACIENTE CON DIETA LÍQUIDA: beber pequeñas cantidades de alimentos y de forma recuente: 3 comidas principales (desayuno, comida y cena) y 2 o 3 comidas complementarias. consumir alimentos a temperatura moderada. evitar condimentar los alimentos con especias fuertes, muy saldos, bebidas alcohólicas,Ablandar los alimentos sólidos con salsas, leche o caldo para obtener una consistencia líquida. Es recomendable servir por separado los diferentes alimentos para que parezcan mas apetitosos. Incluir la máxima variedad de alimentos. Mantener una buena hidratacion. pueden obtenerse alimentos de consistecia líquida agregando agua o caldo, utilizando una batidora y el colador para obtener la textura deseada.
ALIMENTOS INCLUIDOS EN LAS DIETAS LÍQUIDAS.
-Agua
-Zumos de frutas (naturales y envasados) colados y diluidos
-Zumos vegetales colados
-Helados de hielo (no de cremas)
-Caldos vegetales, de carne y de pescado desgrasados.
-Agua de arroz
-Agua de zanahoria
-Leche desnatada
-Derivados lácteos desnatados líquidos.
-Infusiones y cafe.

EJEMPLOS DE MENÚS EN LAS DIETAS LÍQUIDAS
Desayuno: agua, infusion, zumos diluidos, leche desnatada.
Media mañana: Agua, Infusión, zumos diluidos, leche desnatada.
Comida y cena: 1º plato: caldos vegetales desgrasados, calos de carne o pescado desgrasados, zumos de verduras diluidos. 2º plato: umos de frutas diluidos, infusion.
Merienda: agua, infusion, zumos diluido, leche desnatada.
Colaciones antes de acostarse: leche, infusion.
ESTA DIETA LIQUIDA SE SUPLEMENTA CON:
VITAMINAS: SUPRADYN: 1 comprimido al dia (con el desayuno)
3-4 sobres al ia de Ortifast.

2ª VISITA A LA ENDOCRINA 3/2/2011


Ayer fuí a por los resultados de los analiss de sangra y de orina por que hoy he tenido cita con la endocrina, los ha mirado y me ha dicho "tienes un poco de anemia" y me ha hecho el informe para el cirujano. me ha dicho que tengo que ir cuando me operen ella otra vez, para hacer seguimientos de analisis.el informe pone VIABLE.